12 mars RAQUETTE & YOGA dans les Aravis

Publié le 28 Février 2017

Une journée de bien être, de pleine conscience pour vivre au rythme de vos pas, car pas à pas aller vers soi c'est ce que je vous propose lors de cette journée entre forets et alpages,  loin du bruit, de la foule, juste vous retrouver.

L'Asana ( la posture) vous emmène vers plus d'intériorité, d'observation de vos sensations, vous emmène à une concentration pour une ouverture au Prana (l'énergie), à la nature à la beauté extérieure et votre beauté intérieure.

 Yoga attitude

Sortie facile max 350m de dénivelé, postures debout.

45€/pers hors matériel, prévoir votre pique nique et petit sac à dos.

Inscription : virgpica@sfr.fr ou 06 15 93 21 16

 

yoga raquette zen randonnee

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Rédigé par Respire le Yoga

Publié dans #raquette

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