Tarif yoga

yoga annecy

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  COURS INDIVIDUEL DE YOGA 

Séance individuelle de 1h

45€ Dingy St Clair

Cours à domicile tarif à étudier

 

J'enseigne le Viniyoga qui est une discipline simple d'approche. Aucun niveau sportif particulier n'est demandé et en pratiquant régulièrement ces séances , pas de risque de fatigue et vous pouvez adapter votre pratique à votre emploi du temps, votre forme et votre âge.

Le Viniyoga diminue le stress, améliore la souplesse, aide au sommeil et améliore votre bien être au quotidien et un sourire intérieur va s'installer.

Lors des séances, pendant et après l’enchaînement de postures, un travail sur la respiration améliorée et profonde vous est proposé avant le temps de la pratique assise ou méditation.

Après quelques temps de pratique, enthousiasme, bonne humeur et bien être seront votre quotidien !

Le yoga amène à la modération et la sagesse.

Mon souhait est de répondre à vos attentes et de vous offrir un moment personnalisé de sérénité lors des séances. Mon sérieux et ma bonne humeur vous permettront de vous offrir un temps de détente et de plaisir pour aller petit à petit vers une pratique autonome.

 

Alors n"hésitez pas à me contacter :

Virginie : 06 15 93 21 16 ou virgpica@sfr.fr

Om Santih Santih SantiH

yoga annecy les aravis

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Rédigé par vv

Publié dans #yoga