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• Ressourcement 3jours en MAI ou fin aout

  13 février 2024

  Annecy lac Lors de ces 3jours, nous partagerons la randonnée, le bain dans le lac d'Annecy, des espaces de réveil corporel, la méditation dans une grotte naturelle, des temps de reconnexion à la terre, au vivant, un voyage sonore et des temps de repos...

• ETE 2023 LES SEJOURS

  07 février 2023

  ETE 2023 3jours au dessus du lac d'Annecy 3jours dans la chaine des Aravis 6jours en Lozère sur les pas de Stevenson Détails ci dessous Stage pleine présence à soi sur Annecy Ressourcement et bien être pour une déconnexion totale ! 3 jours de randonnée...

• Séjours ETE 2020 rando YOGA Sauna Bains reconnexion

  11 février 2020 ( #rando YOGA )

  3 jours & 2 nuits en gite écologique et autonome YOGA RANDONNÉE & SAUNA 7 au 9 juillet 16 au 18 septembre Prendre le temps, se relaxer, savourer des bains de forêt, puis un temps de sauna atypique face à la vallée, vous serez immergé par cette nature...

• Vercors du 26 juillet au 1ier août

  10 juin 2020 ( #rando YOGA )

  le peuple debout DU 26 JUILLET AU 1 ier AOÛT à PRESLES Entre le plateau de l'Allier et les Hauts Plateaux du Vercors, une semaine pour vous ressourcer ! La pratique du yoga en salle ou en pleine nature, des randonnées en conscience, lâcher le connu pour...

• Rando yoga et spa dans un habitat atypique en AUBRAC

  24 août 2017 ( #rando YOGA )

  bain finlandais sauna yoga rando Du23/28 juillet et du 27 /08 au 1ier septembre 2018 Rando yoga spa et habitat troglodyte Randonnée douce, contemplative, nourrissante, agrémentées d'ateliers bien-être*, vont vous permettre de profiter pleinement d’une...

• Tour du Mont Blanc

  06 mars 2017 ( #ailleurs, #rando )

  tour du mont blanc Du 28 juin au 06 juillet 2018 Un tour où la féérie des paysages change chaque jour ,3 pays, l'esprit montagne unique ! Originalité et richesse de l'échange puisque nous partagerons ce tour avec un groupe d'alpinistes tous les 3 jours....

• AUBRAC du 28 juin au 03 juillet 2021

  01 janvier 2021 ( #rando YOGA )

  landes Aubrac Randonnée Yoga reliance à la terre & Bains en AUBRAC Une semaine pour vous reconnecter à votre vrai nature, en toute simplicité sur une terre sauvage et riche énergétiquement, pour vibrer lors de marches faciles, rencontrer les arbres, ressentir...

• Les sorties Raquettes & YOGA en mars

  08 janvier 2020 ( #raquette )

  raquettes et yoga RAQUETTES & YOGA Marcher, Respirer, Méditer, S'assouplir Prendre le temps pour vous ! Il est temps de lâcher prise pour vous ouvrir aux possibles les dates 01/03-29/03 Sortie ouverte à tous, de 9h30 à 12h départ depuis st Jean de Sixt...

• 3 jours pour vous RESSOURCER !

  11 février 2022

  randonnée raquette et yoga Yoga matin et soir, randonnée raquette à la journée, dans un espace enchanteur cocooning dans le massif des Bauges. Un temps pour soi pour se retrouver, se poser avec simplicité et douceur. Des espaces temps d'échanges de partages...

• Ile de la Grande Canarie, RANDONNEE & YOGA 12/19 AVRIL 2019

  04 novembre 2018 ( #rando YOGA, #ailleurs )

  Ile de la Grande Canarie Un séjour pour prendre le temps de se retrouver dans un endroit magnifique, les rochers basaltiques, les pins canariens, et les amandiers sur fond de montagne et d'océan. Savourer l’île du «printemps éternel» par son climat doux...

• Programme ÉTÉ 2018

  01 février 2018 ( #rando YOGA, #rando, #ailleurs )

  yoga randonnée escalade alpinisme marche en conscience marche nordique YOGA /ESCALADE -05 AU 08 mai YOGA & ESCALADE Val d'Aoste Italie ici -2/3juin & 13/15juillet YOGA & ESCALADE Annecy -6 AU 7 octobre YOGA & ESCALADE Annecy -20 AU 27 octobre YOGA & ESCALADE...

• Nouveau !Marche nordique et yoga, les ateliers mensuels sont là

  13 octobre 2017

  ATELIERS YOGA Je vous propose un atelier spécifique/mois pour aller un peu plus loin dans votre pratique de yoga 28/10 Les techniques respiratoires ou PRANAYAMA Le souffle de vie comment l'apprivoiser 25/11 pratique de yoga pour LE DOS Des asanas préventives...

• Sortie privée rien que pour vous !

  04 octobre 2021

  raquette et yoga Raquettes ZEN ATTITUDE Laissez vous guider le temps d'une 1/2j ou journée, seul ou en famille, entre amis, pour appréhender la nature différemment, lors de ces sorties. RESPIRE est le maitre mot ! Les postures de yoga faciles (debout)...

• 3jours au dessus du lac d'Annecy

  26 juin 2023

  Annecy yoga randonnée Randonnée douce, yoga, sylvothérapie et atelier autour de la sororité pour se reconnecter à la terre mais aussi à vos terres intérieures ! Un cadre magnifique où le lac d'Annecy nous accompagne tout au long de ces journées. Un gite...

• Viens danser le vent au dessus du lac d'Annecy

  16 avril 2023

  reconnexion à la terre Au delà des énergies citadines, je chemine vers le peuple de la forêt, les parfums se déploient, m'enivrent, l'ondulation me porte, le mouvement naturel du corps s'exprime se déploie, exulte devient roi. Vague végétale, mes cellules...

• Séjour YOGA & NATURE 3 jours

  19 novembre 2021 ( #rando YOGA )

  raquette & yoga 3 jours enchanteurs dans un écrin sauvage au cœur du village d'Ecole en Bauges Au programme, séance de yoga matinale puis randonnée raquettes à la journée pour arpenter en pleine conscience les reliefs alentours. Prendre parfois de l'altitude,...

• Raquette YOGA & SPA du 28 janvier au 02 février 2018

  01 novembre 2017 ( #raquette )

  raquette yoga Nature authentique, nature magique, nature riche, 5 jours d'immersion dans le massif des Aravis en randonnéee raquette Yoga bien-être et SPA Du 28 janvier(soir) au 02 février 2018 Saint Jean de Sixt RAQUETTE & YOGA Randonnées douces faciles...

• 3jours pour équilibrer corps et esprit

  01 novembre 2023

  En pleine nature au cœur du massif des Bauges, 3jours de ressourcement pour se re connecter à soi ! Du yoga, de la méditation, des temps de profonde relaxation et de silence pour retrouver le calme intérieur. Un nourriture bio et locale vous attend dans...

• Grimpe et yoga c'est le 3/4 OCTOBRE sur Annecy

  17 juillet 2020

  Escalade et yoga yoga & escalade La pratique du YOGA 2 fois/jour pour grimper autre dans l'art de l'escalade, aller vers le flow....et être dans sa pleine présence. Nous vous accompagnons lors de ce temps hors temps, vous réapproprier vos racines pour...

• LES SORTIES HIVERNALES, J'ADORE !!!!

  22 décembre 2023

  Randonnée raquette En journée ou demi journée, les sorties en raquette sont toujours magiques. La beauté des paysages portent, la joie d'être VIVANT dans cette nature exulte. A votre disposition pour vous organiser votre sortie. Groupe privé de 1 à 12pers...

• La pré ménopause la métamorphose !

  22 juin 2023

  C'est le 11 juillet ! Oser poser les mots, échanger, partager sa propre expérience entre femmes Sabria et moi vous proposons une journée autour du féminin et comment appréhender pour un mieux être cette belle transformation dans le corps des femmes. Lors...

• Retour à la nature sauvage 2021

  18 juillet 2020

  SAUNA & YOGA 3 jours & 2 nuits en gite écologique et autonome Reconnexion à la terre - YOGA RANDONNÉE & SAUNA 18/20 mai & 31/02 juin Prendre le temps, se relaxer, savourer des bains de forêt, puis un temps de sauna atypique face à la vallée, vous serez...

• Tour du MONT BLANC du 5 au 11 aout 2019

  05 novembre 2018 ( #ailleurs, #rando )

  Tour du Mont Blanc LE TOUR DU MONT BLANC du 5 au 11 aout 2019 L'un des plus beau Tour en Europe ! je vous propose ce TMB en 7 jours, dans le sens anti horaire, en partant du village du Tour. De magnifiques étapes, 3 pays, des cols à plus de 2 500m, un...

• YOGA et au choix RANDO ou ESCALADE

  16 juin 2018

  escalade et yoga / rando et yoga Ces ateliers sont ouvert à tous Pour les randonnées, maximum 300m de dénivelé+ sur la journée, c'est un moment privilégié de pleine conscience où le souffle vient se poser naturellement. Le yoga en pleine nature : une...

• A la recherche de votre nature sauvage en haute Ardeche du 25 au 31 aout 2019

  01 juin 2019 ( #rando YOGA )

  bien être yoga marche et chamanisme A 1000 m d'altitude dans un cadre sauvage et calme, je vous propose lors de ce séjour par la pratique du yoga, de la marche méditative et des ateliers que Dame nature nous offrira, de venir gouter à votre être profond,...