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/image%2F0250995%2F20240320%2Fob_08697f_lac.jpg "Propose des randonnées été hiver, à la journée ou plusieurs jours . Sauvage, calme, bien-être, grands espaces pour vous déconnecter. Alors envie d'une pause en montagne pour vous ressourcer et reprendre contact avec votre véritable nature ?
respirelamontagne@gmail.com
06 15 93 21 16")
Bienvenue dans un espace encore sauvage et authentique
Envie de découvrir le Massif des Aravis avec une accompagnatrice passionnée ? Niché au coeur de la Haute-Savoie entre le Lac d’Annecy, la chaîne du Mont-Blanc et à deux pas de Genève, cet écrin alpin est formé de combes de plateaux, entrecoupé de cols et de vallées creusées par les torrents.
Le Grand Bornand et la Clusaz à deux pas et de beaux terrainx de jeux pour se ressourcer et aller à la rencontre de ses habitants. Côté faune entre autres les Chamois, bouquetins, marmottes, gypaètes ont tous une histoire à nous raconter.
Eté comme hiver je peux partager avec vous ma passion de la montagne et vous ouvrir ses portes ! De la randonnée familiale à la randonnée sportive, en 1/2 ou journée complète je m'adapte à vos souhaits.
Contactez moi !
Prendre le temps de contempler
Faire un sommet
Se baigner dans un lac d'altitude
Sentir et ressentir l'incroyable énergie de la montagne...
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LA FLORE
A la découverte des plantes médicinales et culinaires.
L'écosystème forestier, la sylviculture. Les différents étages de végétation en montagne.
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LA FAUNE
Les animaux de nos montagnes entre chamois bouquetins et marmottes...
Vie/ habitat etpeut être une rencontre rencontre ?
Les grands prédateurs de nos massifs : statut et protection
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L'EAU - LE PASTORALISME
Naissance des lacs de montagne Découverte d'une tourbière. Le cycle de l'eau, ruisseaux, torrents et cascades.
Le Pastoralisme, L'architecture de montagne, La vie des alpages.
Visite et dégustation du Reblochon à la ferme !
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L'hiver : LES SORTIES RAQUETTE
Initiation, randonnée 1/2 journée ou journée, sortie au clair de lune
Le milieu hivernal, la survie et les traces d'animaux. La sécurité en hiver : Initiation au système de recherche des victimes d'avalanche (ARVA) ; Construction d'un igloo et adaptation aux conditions hivernales.
Eté/Hiver : Initiation à l'Orientation
Cartographie: lecture de carte, interprétation...
Orientation: la boussole, la carte, le terrain "vrai"...
Nivologie: se repérer l'hiver, par temps de brouillard, connaître et apprécier la qualité de la neige, bulletins météo...
N'hésitez pas à m'envoyer un mail pour que je puisse prendre contact avec vous, alors à bientôt !