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YOGA a l'extérieur

Eté 2019 des idées ?

Publié le 3 Juin 2019

randonnee et yoga La Haute Ardèche, l'Aubrac, les Canaries et le Tour du Mont Blanc...... pour vous ressourcer, élargir vos horizons, revenir à votre essentiel tour du mont blanc randonnée

bien être yoga marche et chamanisme A 1000 m d'altitude dans un cadre sauvage et calme, je vous propose lors de ce séjour par la pratique du yoga, de la marche méditative et des ateliers que Dame nature nous offrira, de venir gouter à votre être profond,...

Tour mythique, en 7 jours la traversée de l'Italie, la Suisse, la France, au pied de ce géant qu'est le massif du Mont Blanc ! La pratique du YOGA en fin de journée est un plus pour la récupération et pour déconnecter un peu plus sur cet itinéraire féérique...

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sortie pleine lune

Publié le 13 Mars 2019

Avec la pleine lune et l'équinoxe de printemps, je vous propose un nettoyage pour accueillir la sève qui monte et le renouveau dans votre corps physique et subtil Par des pratiques de yoga faciles et énergétiques, ouvert à tous A partir de 20h sur St...

yoga escalade

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Jeudi 28 février RAQUETTES & YOGA

Publié le 24 Février 2019

Ouverte à tous cette sortie est facile douce et contemplative Par des postures simples debouts, par le souffle, par la pleine conscience, vous découvrirez le chemin pour accéder à votre être intérieur, pour effacer le stress, diminuer les angoisses et...