Respire la montagne

cours de yoga

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Le 14 aout, un temps pour vous, pour marcher dans la douceur de la terre, prendre conscience de votre souffle, ressentir, sentir, humer, juste ÊTRE en cette matinée dans l'accueil de votre vrai NATURE C'est une ballade vers vous même, pour atteindre votre...

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yoga en nature

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Une semaine pour vous reconnecter à votre vrai nature, en toute simplicité sur une terre sauvage et riche énergétiquement, pour vibrer lors des marches faciles, rencontrer les arbres, ressentir les éléments, et être soi dans l'ici et le maintenant détails...

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rando yoga spa aubrac Du 23 au 28 juillet ou 27 aout au 1ier septembre Rando yoga spa et habitat grand confort "troglodyte" Plus d'infos ? : http://www.respirelamontagne.com/2015/08/aubrac-rando-et-yoga.html rando yoga marche consciente aubrac spa

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escalade et yoga / rando et yoga Ces ateliers sont ouvert à tous Pour les randonnées, maximum 300m de dénivelé+ sur la journée, c'est un moment privilégié de pleine conscience où le souffle vient se poser naturellement. Le yoga en pleine nature : une...

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Vous êtes novice ou pratiquant ? vous avez envie de découvrir ou travailler votre technique de marche nordique ? Je vous propose un atelier le dimanche 13 mai de 9H/11H sur la commune de Bluffy. -Pourquoi la marche nordique -Les pièges de la gestuelle...

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