Respire la montagne

RANDONNEE ET YOGA Les hauts plateaux du Vercors, cet hiver 3 jours pour vous ressourcer 26/27//28 février 2027 Dans un gite cocooning, venez prendre le temps d'accueillir votre nature. Randonnée raquette facile, pratique de yoga, méditation, ateliers...

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LE SILENCE

Publié le 24 Septembre 2026

La méditation permet l'unité de l'être depuis la périphérie, jusqu'au centre où l'observateur et l'objet observé ne font plus qu'un retraite de silence Une retraite de silence de 4j, dans un lieu sublime loin de tout, juste le chant des rapaces nocturnes,...

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BAIN DE FORET Shinrin yoku

Publié le 17 Août 2026

Bain de foret Shinrin yoku Un bain de forêt privé, en one to one, ou en famille, entre amis, ou pour en séminaire d'entreprise ? La randonnée facile lors de ce bain de forêt, va vous permettre de retrouver la nature en vous, le calme, la paix et la connexion...

RESPIRELAMONTAGNE

Trek et yoga Mont Blanc DERNIERE DATE 4/5/6 septembre 3jours avec le Mont Blanc comme décor ! pas mal non ? Deuxième année pour ce séjour avec Explora Project : les Aravis côté Sallanches, un séjour où le yoga et la rando fonctionneront en symbiose, pour...

Retraite de silence retraite YOGA & SILENCE Le silence : un cadeau 4 jours pour expérimenter oui, les ateliers, les repas, les marches, tout cela sans dire un mot, juste être à l'écoute de son corps, son souffle et accueillir ce qui EST. Ralentir, respirer...

yoga nature LES ATELIERS YOGA de l'été en NATURE Saint Jean de Sixt les lundis matins à partir du 20/07 jusqu'au 24/08 de 7h30/8h30 Menthon St Bernard les mardis matins face au lac d'Annecy du 21/07 jusqu'au 18/08 de 7h/8h 12€/pers tapis inclus Inscription...