Respire la montagne

Lac Annecy yoga Je vous propose une séance de yoga de 1h pour cette rentrée en douceur au bord du lac d'Annecy Yoga doux et facile, Pranayama et méditation pour bien commencer la journée ! Laissez agir la magie des matins d'été indien au bord du lac,...

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Mont Blanc Itinérance randonnée douce et yoga c'est le cocktail bien-être de ce trek! Les infos ici Rando et yoga au coeur des sommets

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rando & yoga 3jours avec le Mont Blanc comme décor ! pas mal non ? Cette année nous vous proposons les Aravis mais côté Sallanches, un séjour où le yoga et la rando fonctionneront en symbiose, pour vivre une pause dans votre quotidien, et vous ressourcer...

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Aravis Il est temps de me poser, pour laisser la créativité se déployer et ensuite vous proposer ateliers, journées et séjours Bientôt les sommets laisseront place à d'autres couleurs, et bientôt les propositions pour vibrer en montagne ou dans de vastes...

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Reconnexion nature 3 jours avec vous, femmes en chemin Randonnée douce sur les hauts plateaux du Vercors, sauvages authentiques Des moments forts d'intensités, des partages, des fou rires, des moment de silence La sororité au cœur de ce stage. Prochaines...

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Programme sorties hiver Je vous propose aussi des sorties individuelles, Cet hiver, entre la Clusaz & le Grand-Bornand d'infinies possibilités de randonnées en raquette dans une nature sauvage et préservée. Des randonnées adaptées à vos envies, votre...

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les Aravis Cet hiver, entre la Clusaz & le Grand-Bornand d'infinies possibilités de randonnées en raquette dans une nature sauvage et préservée. Des randonnées adaptées à vos envies, votre niveau et votre rythme. Soit à la 1/2 journée, journée ou en nocturne...

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