Respire la montagne

Atelier de méditation

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Raquette ou randonnée Avec ou sans neige le milieu montagnard nous offre un espace de liberté et de ressourcement incroyable La nature fait partie de nous et est en nous, le béton, bitume, les cités urbaines nous en éloignent aussi y revenir c'est prendre...

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Artiste peintre et guide de méditation, Brigitte Sénéca témoigne sur le silence, fil d'Ariane sur son chemin d'émerveillement, de Création et de Beauté... Réalisation et Montage : Nathalie Lay Vidéo Images : La Rocca Vidéo "Le silence une joie gratuite...

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Shiva Noël, les fêtes, la fin d'une année... Je vous souhaite de tout cœur de joyeuses et belles fêtes, dans la lumière, la douceur, la prise de conscience de l'instant présent avec soi et les autres. Prendre le temps d'échanger profondément, d'écouter...

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raquette yoga Cet hiver avec Explora Project nous vous proposons un temps hors temps dans le massif des Bauges. 3 jours de randonnée raquette, détente, reconnexion à la nature hivernale en journée Des pratiques de yoga en extérieur ou dans un cadre chaleureux...

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MEDITATION Nous y voilà, l'été s'achemine doucement vers la fin pour laisser place à la rentrée, ses activités, son rythme, son calendrier bien chargé, son stress parfois... Aussi je vous propose pour appréhender au mieux tout cela, quelques ateliers...

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Cheminer en montagne, ici ou ailleurs, Cheminer sur la voie du cœur, Il est un temps, ou prendre le temps, est une évidence, Plonger dans cet espace, cet inconnu du temps vide, Accueillir ce qui jaillit de la source, s'abreuver de lumière, Je vous souhaite...

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