Respire la montagne

Le Grand St Bernard , un col frontière à 2473m d'altitude,troisième plus haut col de Suisse, des paysages minéraux, sauvages. Lors de nos journées nous franchirons des lieux surprenants, des journées où le silence s'impose dans la simplicité pure de la...

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Raquette et Yoga 2018

Publié le 25 Janvier 2018

RAQUETTES & YOGA dans les Aravis (Grand-Bornand, La Clusaz) Lors de cette 1/2 journée je vous propose une randonnée facile avec des ateliers yoga tout au long de celle ci, comme par exemple: trouver son ancrage, apprivoiser son souffle, être dans la pleine...

voeux 2018

raquette yoga Nature authentique, nature magique, nature riche, 5 jours d'immersion dans le massif des Aravis en randonnéee raquette Yoga bien-être et SPA Du 28 janvier(soir) au 02 février 2018 Saint Jean de Sixt RAQUETTE & YOGA Randonnées douces faciles...

ATELIERS YOGA Je vous propose un atelier spécifique/mois pour aller un peu plus loin dans votre pratique de yoga 28/10 Les techniques respiratoires ou PRANAYAMA Le souffle de vie comment l'apprivoiser 25/11 pratique de yoga pour LE DOS Des asanas préventives...

20° toute l'année yoga et escalade sur l'ile de la Grande Canarie Petit groupe, convivialité, ouvert pour tous les niveaux, une semaine pour se ressourcer, grimper, pratiquer le yoga, déguster les fruits d'une nature généreuse, vivre l'instant présent...

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AUBRAC Yoga et Randonnée 2018

Publié le 30 Août 2017

2 dates cette année : 23/28 juillet et 27/08 au 1ier septembre Stage douceur Marcher dans la pleine présence à soi à la terre, respirer et vivre son souffle, pratiquer dans la pleine présence le Viniyoga, c'est ce que je vous propose durant ces quelques...